🏛 ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТРЕНИНГОВ
Савелий Рагожин
Савелий Рагожин Психолог • EQ-эксперт

Сохраняй баланс
оставаясь собой

Системный подход к ментальному балансу. Помогаем находить корень проблем и восстанавливать внутренние опоры в личных и профессиональных кризисах. Научно обоснованные методики терапии и программы самопомощи.

Запись на бесплатный тренинг
Подробнее

Количество мест ограничено

🏛️ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ И ОНЛАЙН-ПОДДЕРЖКА

CОХРАНЯЙ БАЛАНС
ОСТАВАЯСЬ СОБОЙ

Системный подход к ментальному балансу. Помогаем находить корень проблем и восстанавливать внутренние опоры в личных и профессиональных кризисах. Научно обоснованные методики терапии и программы самопомощи.

Количество мест ограничено
×
⚡ Закрытый разбор

Архитектура влияния: как включить скрытую харизму

🎁
Бонус: PDF-гайд «Фундаментальная харизма» придет сразу после формы.

Доступно
Уже в списке 250
Осталось мест 13

Практический интенсив по управлению впечатлением, снятию психологических зажимов и проактивному лидерству в жизни и бизнесе.

Разбор механики невербального и вербального влияния
Техники мгновенного снятия зажимов перед выступлениями
Методология критического мышления и самоконтроля в IT/PO

Экспертиза в цифрах

700+ консультаций

Успешный опыт глубокой проработки тревожных, депрессивных и кризисных состояний. Эффективная помощь в восстановлении внутренней стабильности, самоценности и ориентиров.

Индивидуальная терапия
4 года практики

Глубокое погружение в терапию, сопровождение в личных и профессиональных кризисах, бережное преодоление синдрома самозванца, хронического выгорания и потери ориентиров в условиях высокой нагрузки.

Системный подход
50+ методик

Прикладные техники самопомощи и психологические чек-листы, бережно адаптированные под ваши особенности для закрепления устойчивых результатов между сессиями.

Клиент-центрированный подход
Индивидуальная работа

Личные консультации

Это не классическая «терапия на годы». Это точечная проработка вашего состояния.

Работа на результат

Находим конкретные блоки, которые мешают вашему внутреннему балансу, личной эффективности или гармонии в семье.

Гуманистический подход

Вы — творец своей реальности. Я даю понятные инструменты для управления этим состоянием.

Как всё проходит

  • 01
    Онлайн-сессия

    60 минут глубокой работы в Яндекс Телемосте или любом удобном для вас приложении онлайн

  • 02
    Полная анонимность

    Полностью гарантирую конфиденциальность гостя, не требую личных данных и не храню никаких записей встреч

  • 03
    Планирование цели

    При необходимости выстраиваю четкий план сессий, ориентированный на эффективный и быстрый результат

  • 04
    Support-чат

    Бережная поддержка в мессенджере между сессиями для разбора текущих вопросов

Записаться на сессию Вернем 100% оплаты, если первая сессия вам не подойдет
Индивидуальная работа

Личные
консультации

Это не классическая «терапия на годы».
Это точечная проработка вашего состояния.

Работа на результат

Находим конкретные блоки, которые мешают вашему внутреннему балансу, личной эффективности или гармонии в семье.

Гуманистический подход

Вы — творец своей реальности. Я даю понятные инструменты для управления этим состоянием.

Записаться на сессию Вернем 100% оплаты, если первая сессия вам не подойдет

Как всё проходит

  • 01
    Онлайн-сессия

    60 минут глубокой работы в Яндекс Телемосте или любом удобном для вас приложении онлайн

  • 02
    Полная анонимность

    Полностью гарантирую конфиденциальность гостя, не требую личных данных и не храню никаких записей встреч

  • 03
    Планирование цели

    При необходимости выстраиваю четкий план сессий, ориентированный на эффективный и быстрый результат

  • 04
    Support-чат

    Бережная поддержка в мессенджере между сессиями для разбора текущих вопросов

Диагностика

С каким запросом вы пришли?

Нажмите на сферу, которая беспокоит вас больше всего сейчас:

Что проработаем: Хроническую усталость, синдром самозванца, кризисы самореализации, неумение отдыхать и изматывающее состояние «работаю на пределе сил, но стою на месте».

Результат: Возвращение энергии, уверенности и Work-Life Balance

Что проработаем: Хроническую фоновую тревожность, страх будущего, бессонницу, навязчивые мысли и синдром упущенной выгоды (FOMO).

Результат: Контроль над эмоциями и стабильное внутреннее спокойствие

Что проработаем: Повторяющиеся болезненные сценарии в паре, эмоциональную созависимость, страх одиночества и неумение говорить «нет» без чувства вины перед близкими.

Результат: Здоровые, гармоничные отношения без манипуляций

Полная анонимность

Ваша личная информация — это закрытый код, к которому есть доступ только у вас.

ШИФРОВАНИЕ
🗑️

Zero-Trace

Я не веду аудио или видеозаписи встреч. Все рабочие заметки удаляются сразу после завершения цикла терапии.

АНОНИМНОСТЬ
👤

Инкогнито

Вы можете использовать псевдоним при записи. Мне не нужны ваши паспортные данные или фамилия.

БЕЗОПАСНОСТЬ
⚖️

Этический кодекс

Соблюдаю строгую конфиденциальность. Информация не передается третьим лицам даже «по секрету».

Направления терапевтической работы

Эмоции и чувства
🧠

Управление состояниями

  • Эмоциональная зрелость: переход от подавления или вспышек агрессии к осознанному самоконтролю.
  • Внутренняя свобода: избавление от разрушительного чувства вины, стыда и жесткой самокритики.
  • Контакт с собой: развитие эмоционального интеллекта, понимание и экологичное выражение своих чувств.
Записаться на сессию
Личные кризисы
🧘‍♂️

Ментальный баланс

  • Восстановление ресурса: выход из хронического выгорания, возвращение энергии и интереса к жизни.
  • Психологическая устойчивость: преодоление фоновой тревоги, панических проявлений и страха перед будущим.
  • Новые ориентиры: бережное прохождение экзистенциальных кризисов, обретение смыслов и опор.
Записаться на сессию
Семья и отношения
🏠

Семья и окружение

  • Конструктивный диалог: преодоление затяжных кризисов в паре, умение слышать друг друга без обид.
  • Эмоциональная автономия: бережный выход из созависимых сценариев к зрелому партнерству.
  • Личные границы: выстраивание здоровой дистанции с близкими и коллегами без чувства вины.
Записаться на сессию

Форматы консультаций

Индивидуальный подход, доказательные методики и бережное сопровождение на пути к внутреннему балансу

Онлайн

Индивидуальная онлайн-сессия

Комфортный формат терапии из любой точки мира. Сессии направлены на глубокую проработку тревоги, выгорания и личных кризисов.

Для пар

Семейная психотерапия

Работа с парами и членами семьи. Помогу экологично разрешить хронические конфликты, преодолеть кризис в отношениях, наладить взаимопонимание и выстроить здоровые личные границы.

Группа

Групповой чат: Рагожин и КО

Практические инструменты самопомощи, техники управления стрессом и бережные советы по сохранению Work-Life Balance. Закрытое пространство, где можно безопасно поделиться своими переживаниями и получить поддержку.

Очно в Москве

Личная встреча в кабинете

Консультация в уютном и строго конфиденциальном офисе в самом центре Москвы. Максимальное погружение в терапевтический процесс, отсутствие внешних отвлекающих факторов и глубокая проработка вашего запроса.

Результаты и отзывы

4.9 · более 500 успешных сессий
Пришли к Савелию на грани развода из-за постоянных скандалов. Его методы действительно помогли нам наконец-то услышать друг друга. Научились договариваться без криков и обид, сохранили семью
АМ
Алексей и Мария В браке 7 лет
Преодолели кризис и сохранили брак
До терапии растворялась в партнере и жила в постоянной тревоге. За несколько сессий выстроила личные границы и избавилась от созависимости. Моя самооценка выросла на 100%.
МД
Марина Д. Индивидуальная терапия
Выход из созависимых отношений
Импульсивность и вспышки гнева разрушали мои отношения с близкими и коллегами. Практики самоконтроля дали невероятный результат. Впервые управляю эмоциями, а не они мной.
ДВ
Дмитрий В. Управление эмоциями
Осознанный контроль агрессии и гнева
Хроническое выгорание лишило сил, началась сильная фоновая тревожность. Благодаря Савелию вернула ментальный баланс. Нашла время для себя и семьи без чувства вины.
НП
Наталья П. Восстановление ресурса
Устойчивый Work-Life Balance

Часто задаваемые вопросы

Встречи проходят в формате видеосвязи (Zoom, Skype или WhatsApp) или очно в кабинете. Длительность одной сессии составляет 50 минут. Это безопасное пространство, где вы можете говорить открыто, зная, что всё услышанное останется строго конфиденциальным.

Нет, специальная подготовка не требуется. Главное — ваше искреннее желание разобраться в ситуации и готовность к диалогу. Я сам направлю беседу в нужное русло. Моя задача — создать поддерживающую атмосферу, чтобы вы чувствовали себя комфортно с первых минут.

Да, полностью официально. Деятельность ведется легально в рамках законодательства РФ. Практика осуществляется самозанятым лицом — Щербаченко Андреем Геннадьевичем (ИНН 503224837002). Оплата на сайте проходит через защищенный шлюз. Сразу после транзакции система сформирует официальный фискальный чек (сформированный в приложении «Мой налог») и отправит его на вашу электронную почту.

Да, я понимаю ритм современной жизни. Мы можем подобрать время для встреч рано утром, поздно вечером или в выходные дни. Между сессиями у вас будет достаточно времени на интеграцию полученных инсайтов в повседневную жизнь без лишнего стресса.